Blogi

Personal Trainer Karri

PFT:n Personal Trainer Karrin blogissa käydään läpi asioita liikunnasta, terveydestä, ravinnosta sekä hyvinvoinnista.

Moi!

Olen Karri Nieminen, PFT:n Personal Trainer sekä terveysvalmentaja. Kirjoittelen blogiani pilke silmäkulmassa antaen sinulle vinkkejä treenaamiseen, oikeaoppiseen ravintoon sekä parempaan hyvinvointiin arjessasi. Laittelen blogiini myös säännöllisen epäsäännöllisesti joitakin treenivideoita, joita kannattaa rohkeasti kokeilla. Minuun saa helposti yhteyttä etäpalvelumme kautta - koskee asiasi sitten liikuntaa, terveyttä, hyvinvointia tai ravintoasioita. Tehdään yhdessä arjestasi energisempi.